COME ON THURSDAY! AgiataMente Online 7 novembre 2024

AgiataMente Online è lo spazio di condivisione virtuale che l’Università di Udine ha realizzato per favorire il benessere degli studenti nell’ambito del Progetto AgiataMente, servizi per fare bene l'Università.
E' un’occasione per parlare insieme di tanti aspetti emotivi legati all’esperienza universitaria ed alla vita dello studente, sia - per chi lo desidera - con una modalità attiva, interagendo verbalmente o tramite video oppure postando commenti nella chat, sia - se lo si preferisce - stando anche soltanto in ascolto.
Gli incontri, della durata di un'ora circa, si svolgono attraverso la piattaforma Microsoft Teams, senza prenotazione ma previa iscrizione al Team AgiataMente online 2024/25.

Il primo appuntamento è previsto per giovedì 7 novembre 2024 alle ore 14.30, a cui ne seguiranno degli altri a cadenza mensile, ognuno introdotto da un tema specifico - diverso per ogni appuntamento e focalizzato su tematiche che abbiamo rilevato essere maggiormente sentite da parte degli studenti - su cui poi si svilupperà la libera condivisione tra i partecipanti.

Il calendario degli incontri è il seguente:

- Giovedì 7 novembre ore 14.30 – L’ansia
- Giovedì 5 dicembre ore 14.30 – La (dis)attenzione
- Giovedì 6 febbraio ore 14.30 – La procrastinazione
- Giovedì 6 marzo ore 14.30 – L'apprendimento
- Giovedì 3 aprile ore 14.30 – La flessibilità
- Giovedì 8 maggio ore 14.30 – I valori

Giovedì 8 maggio 2025 alle ore 14.30 - ultimo incontro dell’edizione 2024/5 - il prof. Cristiano Crescentini introdurrà il tema “I Valori” e presenterà, in anteprima, “Bene in mente. La tua mente: cosa può fare per te e contro di te”. Si tratta di un percorso, fruibile in modalità autonoma tramite web, finalizzato a favorire la conoscenza del proprio funzionamento e costruire fattori di resilienza e di benessere.

 Per partecipare iscriviti al Team AgiataMente online 2024/25
Per informazioni: agiatamente@uniud.it